Tras comenzar la estación otoño del año, caracterizada por vientos más fuertes y fríos, el titular de la Dirección de Salud Municipal, Roberto Saldaña Navarro recomendó cuidarse de las enfermedades respiratorias.
“Las recomendaciones principales es evitar corrientes de aire fuertes, sabemos que esta temporada la condición del día va variando mucho, tenemos mañanas y noches muy frías y a medio día se presentan temperaturas altas” dijo.
Explicó que el exponerse a esos cambios bruscos de temperatura puede llegar a afectar la salud, por lo que también se recomienda el siempre mantener un lavado de manos constante ya que muchas veces el estar en contacto con diferentes objetos o personas puede ser factor de transmisión del virus aunque no se esté contagiado como tal.
Se recomienda mucho también el consumo de fruta con contenidos altos o ricos en vitamina A o C: por ejemplo los cítricos y las guayabas, al igual que mantenerse siempre muy bien hidratados.
Mencionó que es importante prevenirse y Abrigarse bien si se acudirá a lugares frescos y si se sabe que el clima podrá ser cambiante.
Al momento de toser o estornudar cubrirse con el ángulo interno del brazo para evitar cualquier contagio. Si ya se está contagiado, usar un cubre bocas y así disminuir el posible contagios hacia otras personas
También, evitar acercarse a lugares muy concurridos ya que puede ser factor de contagio, por lo que también se recomienda contar con el esquema de vacunación completo, y si no, acudir al centro de salud más cercano para solicitar las que falten, principalmente a niños, adultos mayores y mujeres embarazadas, quienes podrían representar la población más vulnerable en estas situaciones.
“Sabemos que esta temporada se presentan muchos cambios y aparecen lluvias atípicas, por eso, no está de más cargar con una sombrilla o una chamarra y algo que pueda cubrir como una bufanda o un cubre-bocas para evitar inhalar el aire frio” sentenció.
