En los próximos días, el municipio de Silao alcanzará temperaturas de hasta 35 grados, ante el pronóstico, las autoridades emitieron recomendaciones para evitar golpes de calor.
De acuerdo con el director de Protección Civil, Juan Gerardo Vallejo Verver y Vargas, para el municipio se prevén temperaturas altas, entre los 30 y 35 grados. Otros municipios donde también se registrarán estas condiciones son Xichú, Victoria, Irapuato, Salamanca, Valle de Santiago, Villagrán y Cortazar.
Para el resto de los municipios, según Vallejo, las temperaturas se mantendrán de calurosas a cálidas.
Ante posibles golpes de calor, algunas de las recomendaciones por parte de Protección Civil a la ciudadanía son: mantenerse hidratados, de preferencia beber entre 2 y 3 litros de agua al día, alimentarse bien, evitar el consumo de bebidas alcohólicas, azucaradas o con alto contenido de cafeína, ya que estos productos favorecen la deshidratación y consumir frutas y verduras frescas.
El titular enfatizó que, a pesar de no sentir sed, es importante beber líquidos, de preferencia agua. Agregó que, como parte de la protección personal, se recomienda vestir con ropa ligera, de algodón y en colores claros, usar gorras, sombreros o sombrillas, aplicar protector solar con FPS 30 o más cada 2 o 3 horas; y evitar actividades bajo el sol.
Desde el hogar, la indicación es abrir ventanas durante la mañana y la noche para ventilar los espacios, así como mantener vigilancia especial en niños, adultos mayores y mascotas. Alertó que, bajo ninguna circunstancia, se debe dejar a personas o animales dentro de vehículos cerrados.
Algunas señales para identificar un golpe de calor son: dolor de cabeza intenso o mareos, piel caliente y seca, náuseas o confusión mental. En caso de presentar estos síntomas, la recomendación es buscar sombra de inmediato, intentar hidratar a la persona y solicitar asistencia médica.
