Decidí reproducir este recordatorio. La escribió Ann Landers pero es relevante actualmente ante la emergencia sanitaria. Lo modifiqué un poco (en negritas):
RECORDATORIOS A LAS PERSONAS MAYORES
I.- Si mis hijos me dicen que ya no debo manejar un coche les debo creer y hacerlo porque sé que ellos me quieren y no lo hacen por molestar. Y QUÉDESE EN CASA.
2.- Si ya es obvio que necesito ayuda adicional la voy a aceptar de personas externas a mi familia. Mis hijos(as) no lo pueden hacer todo y tienen otros deberes además del de sólo estarme atendiendo. GUARDANDO SIEMPRE LA SANA DISTANCIA.
3.- Es MI RESPONSABILIDAD la de llevar una vida activa y con gratificaciones. Debo estar activo(a) y aprender a entretenerme yo solo para no ser una carga para mis familiares. HAY MUCHAS OPCIONES, BÚSQUENLAS.
4.- Si mis hijos me indican que estoy teniendo ciertas confusiones y lagunas en mi mente, por lo cual no es lógico el que esté solo (dentro y fuera de mi casa) les creeré y no me portaré a la defensiva. DÉJESE CUIDAR.
5.- Si tengo problemas en la relación con mis hijos(as) voy a buscar consejos profesionales para aprender a manejar los cambios de personalidad que se están presentando en mi vida. AYUDA PROFESIONAL EN LÍNEA ES BÁSICA.
6.- Pondré todos mis asuntos legales, financieros y testamentarios en orden, con el apoyo de profesionistas, evitándoles problemas posteriores a mis seres queridos. PONGA CON CALMA Y EN ORDEN SUS ASUNTOS.
7.- No voy a andar quejándome constantemente. Mis familiares no están preparados para resolver mis problemas de salud y esto sólo los presiona y duele más en forma innecesaria. TODOS ESTAMOS NERVIOSOS, NO LO COMPLIQUE MÁS.
8.- Mis hijos NO SON mis sirvientes/esclavos. Debo agradecerles constantemente sus actos así como buscar cómo hacer algo por ellos. Esta es la base del amor y apoyo mutuo entre las familias. BUSQUE AYUDA SÓLO PARA ASUNTOS ELEMENTALES (COMIDA, MEDICINA, HOSPITALIZACIÓN).
9.- Buscaré evitar a como dé lugar el hacer que mis hijos se sientan culpables. Tener cierta edad no es excusa para ser manipulador o para ser grosero. ANDAMOS TENSOS TODOS. BÁJELE, POR FAVOR.
10.- Mientras pueda voy a poner mucha atención a mi cuidado y apariencia personal, haciendo ejercicio, comiendo sanamente, vistiéndome en forma adecuada y manejándome con dignidad. No hay nada que les duela más a los hijos que el ver cómo se deterioran en su vestir y actuar los padres.
CUÍDESE MUCHO EN LO FÍSICO, MENTAL Y CON HUMOR.
Por lo pronto les recomiendo que: 1) Recorten, guarden y pasen copia de este artículo a sus amistades, familiares y a todos los que puedan beneficiarse de estos consejos
2) Reflexionen y busquen en lo posible la mejor manera para vivir en forma integral y digna especialmente en estos tiempos. MUCHA COMUNICACIÓN.
Una sociedad civilizada y sana es la que atiende y cuida a sus ancianos con amor y respeto, pero sigue siendo válido el lema de: “Ayúdate a ti mismo que Dios te ayudará”.
Un fuerte abrazo
gzsalo@gmail.com
