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A ponerse en forma

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Gimnasios ya preparan sus promociones 

Uno de los deseos más comunes para las personas para cumplir el próximo año es el bajar de peso, o simplemente hacer ejercicio, sin embargo la promesa se cumple sólo los primeros 4 meses.

Los gimnasios en la ciudad preparan las mejores promociones para atraer el mayor número de personas a sus negocios para que se ejerciten y estrenen nuevo cuerpo.

FIESTAS DE TAMALES Y COMIDA

Al realizar un recorrido en la ciudad la mayoría de los gimnasios o salones de zumba permanecerían cerrados debido a las fiestas decembrinas, y también por la poca afluencia que al cerrar el año se puede ver en estos.

El mes de diciembre es característico por sus festejos religiosos, pero también por la cantidad de platillos que se tienen disponibles para comer; sumada a los dulces de piñatas, de posadas; así como bebidas como ponches, atole, vino etc.

María Vázquez, instructora de zumba indicó que luego de las fiestas decembrinas principalmente las mujeres tienen cargos de conciencia por todo lo que consumieron, entre tamales, ponches, dulces y cualquier cantidad de comida durante las posadas y festejos de fin de año.

“Como que les da cargo de conciencia por todo lo que comieron en las fiestas de fin de año, inician el año en zumba o en algún gym, pero el asunto es que sólo un grueso de las personas inscritas aguantan unos tres o cuatro meses”, manifestó.

SON MÁS CONSTANTES HOMBRES 

Es más el porcentaje que asiste a los gimnasios, en comparación con las mujeres y en los últimos años ha incrementado el número de personas que decide ejercitarse por salud, refirió José Alberto Hernández Baruch, instructor.

“Los hombres vienen más, se cuidan incluso más que las mujeres, aunque muchas personas vienen por cuestiones de salud”, apuntó.

Refirió que cada año los primeros meses hay un incremento en el número de personas hasta de un 50%, sin embargo al pasar los meses abandonan los aparatos.

“Vienen los primeros meses, de hecho los gimnasios están llenos, pero sólo unos meses, luego la gente se empieza a salir”, apuntó el instructor.

PROMOCIONES

En los gimnasios de la ciudad se presentan algunas promociones para animar las personas a iniciar clases, con los beneficios del ejercicio primeramente de salud y luego de imagen.

“Hay muchas personas que vienen porque su médico les dijo que tenían que ejercitarse por salud, por riesgos de alguna enfermedad”, indicó.

OBESIDAD

Las mujeres principalmente buscan el ejercicio para bajar de peso por estética, sin embargo si no ven de manera pronta resultados deciden dejar el gym o la zumba; sin embargo casos como el de Ana Rosa Gallegos son una excepción.

“Tenía sobre peso, y en seis meses baje 10 kilogramos, mi apariencia súper distinta, me siento muy bien, y recomiendo a las personas a que se animen para que vean los beneficios de hacer ejercicio”, manifestó.

La joven lleva 6 meses en el gimnasio y ya ha ganado concursos por haber bajado grasa en el menor tiempo de los competidores, lo que la ha alentado a seguir en su rutina.

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