Cerca de 300 personas realizaron una marcha desde la Presidencia Municipal de León hasta el parque Explora para promover la actividad física en conmemoración al Día Mundial de la Diabetes.
De acuerdo con la Asociación Mexicana de Diabetes en Guanajuato, (organismo organizador de la marcha) este evento fue una caminata Día-Actívate, cuyo propósito es promover la actividad física y prevenir la diabetes, así como tener un mejor control las personas que viven con diabetes.
El 14 de noviembre es el día mundial de la diabetes (el próximo jueves) y por eso la Asociación Mexicana de Diabetes en Guanajuato convocó a los leoneses a salir de Presidencia a las 9 de la mañana para recorrer toda la calle Madero hasta llegar al parque.
La mayoría de los asistentes portaba un globo azul, pues un círculo azul es el símbolo del Día Mundial de la Diabetes y como el azul se asocia muy regularmente con el color del cielo y el círculo es la unión de las personas por la diabetes, ellos realizaron un círculo viviente.
Diabetes en el estado…
De acuerdo con la Secretaría de Salud del estado, en Guanajuato hay 100 mil 173 personas mayores de 20 años que viven con diabetes.
La diabetes es una enfermedad crónico-degenerativa multifactorial que puede darse por diversas causas, pero la principal causa luego de la genética es la obesidad y el sobrepeso, pues una persona pasada de su peso normal es de 50 hasta 100% más propensa a padecer diabetes.
Desafortunadamente, en Guanajuato 7 de cada 10 personas padecen sobrepeso u obesidad, de acuerdo con lo que informó Luz Violeta Gutiérrez, encargada del programa de obesidad para adultos en el estado de Guanajuato.
De estos 7 guanajuatenses, 4 tienen sobrepeso y 3 obesidad, por lo que en el estado hay 600 mil adultos con obesidad, cifra que representa un 31.6 % de la población mayor de 20 años de estado.
Para evitar padecer obesidad o sobrepeso, Luz señaló que es indispensable disminuir el consumo de bebidas energéticas como refrescos y jugos, consolidar buenos hábitos alimentarios (es decir, comer de manera balanceada), evitar periodos de ayuno y acudir al programa de obesidad de riesgo cardiovascular, para que si la persona se encuentra en sobrepeso, se pueda atender de la mejor manera.
Diabetes, segunda causa de muerte en el país.
La segunda causa que provoca el mayor número de personas fallecidas en México es la diabetes.
En 2017, en total 106 mil 525 personas fallecieron por causa de la diabetes de acuerdo con el INEGI.
Además, es la principal causa de muerte para las mujeres de 55 a 64 años de edad, y en los rangos de 15 a 54 y 65 años y más es la segunda mayor causa.
Por otro lado, de acuerdo con información publicada por la Federación Mexicana de diabetes A.C., las muertes por causa de la diabetes se han incrementado hasta 7 veces más los últimos 40 años.
Por ejemplo en el año de 1980 sólo 14 mil 626 casos de diabetes resultaron mortales, a diferencia de la última actualización del INEGI (el año pasado donde ya hay 106 mil 525 personas fallecidas a causa de este padecimiento).
Por eso es indispensable hacer conciencia de la importancia que realizar actividad física tiene, para evitar caer en sobrepeso y obesidad, así como mejorar los hábitos alimentarios que se tienen.
