domingo, agosto 30, 2026
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La vejez, todo un reto

Afrontar la vejez se convierte en todo un reto. Hoy en día, la esperanza de vida va aumentando, de modo que los adultos mayores deben de cuidarse y los jóvenes, tienen que aceptar que la mejor inversión que pueden hacer es prepararse para cuando tengan una edad avanzada.

Tres conocedores del tema ofrecen su punto de vista al respecto.

El fundador y director del Festival Telcel del Adulto Mayor, evento que con el paso de los años se ha consolidado para atender a las personas de la tercera edad, explicó que hoy en día, hay casi 18 millones de adultos mayores en México, que es el 14 por ciento de la población… además, hoy se tienen 76 años de esperanza de vida en México, y esta cifra va aumentando constantemente. Por eso, es de gran importancia que tanto los adultos mayores de hoy en día como los jóvenes reflexionen al respecto:

«Cuando eres joven tienes todas las ganas de comerte el mundo, y sí, hay que vivir la juventud, pero hay que tener en cuenta que ahora se va a vivir muchos años más, por lo que la mejor inversión que puede hacer la juventud hoy en día es la de cuidarse. La gente de 60 años tiene una expectativa de 23 años más. Por eso el reto de la juventud es ser consciente de que hay que apoyarse, ahorrar y estar listo para los años que vendrán”, declaró Sirvent.

IEPAM

Por su parte, Myrna García Barrera, Directora General del Instituto Estatal para los Adultos Mayores de Nuevo León (IEPAM), quien visitó la Capital del Calzado como invitada en el Festival del Adulto Mayor, habló en entrevista de la importancia de que los mismos adultos mayores fomenten el autocuidado y asumir que hay muchas maneras de envejecer, o diferentes tipos de “vejeces”.

“Estamos envejeciendo, y no hay vejeces que nos representen. Hay que entender que hay diferentes tipos de vejeces. Por ejemplo, la mía. Yo tengo 67 años, y represento a una vejez que se prepara y está activa y puede seguir trabajando. Yo conozco personas que trabajan hasta los 80 años”.

Por otro lado, destacó que es importante erradicar el “edadismo”, y no sentir lástima por los adultos mayores. García Barrera destacó que es importante no tratar al adulto mayor como si fuesen niños, y por parte de los adultos mayores, difundir el autocuidado. Entender que no hay que estar exentos de enfermedades, sino saber tratar la enfermedad, disminuir la brecha digital y fomentar una vida libre de violencia.

“Debemos de aceptar querer envejecer”, alentó la funcionaria de Nuevo León. “Debemos tener un aprendizaje diferente: la edad es un número”.

DIF LEÓN

Por su parte, Liz Alejandra Esparza Frausto, directora general del DIF León, señaló, respecto a concientizar a los jóvenes para la vez y al mismo tiempo cuidar a los adultos mayores, que hay varios programas en los que escuelas privadas conviven con adultos mayores, de modo que se logra una convivencia intergeneracional. También está la concientización con las familias, pues en muchas ocasiones, por desgracia, persiste el aspecto del abandono y de maltrato.

“En los espacios de Desarrollo para Adultos Mayores las personas van contentas, y se sienten muy atendidas. En los cuatro centros son entre mil y mil 200 personas a las que se atienden. Hay además grupos externos en las colonias con promotores a llevar las actividades”.

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