El Hospital Aranda de la Parra festejó su 80 aniversario con programas puntuales para la prevención de la obesidad, y con ello fomentar estilos de vida saludables.
La médico internista y nutrióloga, Yolanda del Carmen Méndez, dijo que los niveles de sobrepeso y obesidad son preocupantes tanto en niños como en adultos, y esto se debe a los malos hábitos alimenticios y a la falta de actividad física, así como falta de ejercicio.
“La situación lo amerita y justo estamos dedicando este tema, la obesidad como eje central. La obesidad, tanto en adultos como en niños es preocupante. La obesidad abdominal que tiene relación con las enfermedades cardiovasculares, por eso hemos querido dedicarles este día para prevenir”, resaltó.
Refirió que es una enfermedad emergente porque ha incrementado en el corto plazo de manera importante.
“Una de cada tres personas a nivel nacional y en Guanajuato es un problema muy importante, una enfermedad emergente porque ha incrementado de forma importante, la prevalencia, en los últimos años por malos hábitos alimenticios, porque ha incrementado el consumo de azucares, consumo de grasas, comida rápida”, manifestó.
El Hospital Aranda de la Parra en su mística de servicio a la comunidad y compromiso, dedicó esta conmemoración en el Día Mundial de Salud, a fomentar los estilos de vida saludable.
Indicó que los niños y adultos tienen una vida sedentaria, la mayoría realiza actividades sentados, incluso los menores quienes ya no desarrollan juegos con actividad física, ahora se limitan a un celular o tablet.
“El uso de tecnología en los niños a afectado, ahora los juegos y sus actividades se limitan a una tableta o celular, donde sólo se mueve botones, y lo hacen sentados”, apuntó.
ESCUELAS
La médico dijo que las personas hoy en día no quieren tomar agua natural y prefieren bebidas azucaradas, lo que suma a una dieta rica en carbohidratos.
“Hay que comer alimentos menos procesados, disminuir bebidas alcohólicas, y realizar actividad física, así como ejercicio aeróbico, caminar, bailar, bicicleta, por lo menos media hora”, recomendó.
Finalmente comentó que sería importante que desde las escuelas se incremente el ejercicio en los menores, a fin de que llegue a ser un buen hábito. Otra medida sería que en las áreas de trabajo se ejercitaran las personas como ya se hace en otros países.
“Se ha quitado esta idea de que los gorditos son niños sanos, es habitual que en sus loncheras lleven galletas, jugos con altos niveles de azúcar”.
