jueves, agosto 27, 2026
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A divertirse

Los alumnos de las escuelas de inicio de actividades acuáticas de la Comude León, están viviendo el Mes Internacional de la Actividad Física y el Deporte de manera especial.

Y es que, a lo largo de tres semanas los alumnos de natación, nado sincronizado, waterpolo y clavados, están disfrutando de un buen chapuzón combinado con diversos eventos en las albercas de las deportivas Satélite y del Estado.

Esta semana del 22 al 27 de abril, será la semana más espectacular, pues podrán realizar actividades como: buceo libre con visor y aletas, buceo libre con equipo ligero completo que incluye snorkel y en el cuarto día se incluirá el buceo con tanque que será el jueves y sábado.

Un especialista, impartirá las sesiones de buceo, para seguridad de los participantes, el resto de las actividades serán dirigidas por los maestros que a diario dirigen las clases.

El viernes 26 se festejará a los niños con el Festival de Natación Infantil del que participarán 200 niños de entre 5 y 12 años.

Durante el mes se han realizado entrenamientos complementarios; en la primera semana, con un entrenamiento funcional acuático, enfocándose en trabajos especializados para: tronco superior e inferior, abdominales, flexibilidad, habilidades coordinativas y full body.

En la segunda semana llegó el turno para los relevos ambas ramas y mixto dentro de la natación, y también se les compartieron fundamentos básicos del waterpolo, el nado sincronizado y la apnea básica, ésta última práctica fue de gran importancia para las actividades de buceo de esta última semana.

Y para hacer más recreativo el mes, también se realizaron juegos acuáticos, donde pudieron participar todos los alumnos de la escuela de inicio en los diferentes horarios.

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