Dentro de las presentaciones editoriales del Festival Nacional del Libro de León, se expuso el libro «Transformando el Talismán de la Ansiedad» donde la Psicoterapeuta Nora Duran Franco quien es su autora platicó sobre cómo llevó a cabo la realización de este libro.
En las primeras semanas del tiempo de la pandemia, la gente comenzaba a quedarse en su casa y buscaba formas de adaptarse a la nueva realidad. En ese momento fue donde Nora comenzó a escribir este libro con la intención de compartir a sus pacientes con base en lo que ella misma conoce de cómo mejorar la relación con la ansiedad.
«Más allá que me buscan uno a uno ¿Qué puedo hacer yo como para poder aportar algo a los demás a más escala? Entonces empecé a escribir».
El moderador Eduardo Índigo compartió una experiencia sobre su esposa en tiempos de pandemia donde explicaba la ansiedad de vivir 2 años en aislamiento por la pandemia, a lo que Nora expuso una alternativa para combatir ese tipo de situaciones.
«Eso me lleva a justamente buscar experiencias diferentes, que no necesariamente tienen que ser como lo que tú querías o tú te imaginaste sino el buscar esas emociones diferentes».
Parte del fin del libro, no es solo contrarrestar la ansiedad, sino también el poder prevenir cualquier otro sentimiento destructivo como la depresión.
«Platicábamos en la mañana que también es una forma de prevenir lo que se propone en este libro, se habla mucho de los adultos pero cómo podemos permear las situaciones y las reacciones distintas con los demás miembros de la familia».
Nora leyó una fracción de los escritos de su libro, donde hacía referencia a la película de Mago de Oz poniendo como ejemplo al león cobarde siendo el más valiente del grupo junto a Dorothy. Esto con el fin de explicar que en la psicoterapia se utilizan las historias y las metáforas para ayudar a los pacientes.
«Nosotros en todo el entrenamiento de psicoterapia se utilizan mucho las historias y las metáforas para poder resolver o entregar así como si fuera un regalo eso que el paciente necesita».
