De por sí solamente 3 de cada 10 guanajuatenses mayores de 10 años realizaban algún tipo de actividad física, derivado de la pandemia de Covid-19, el 60% de las personas que hacían ejercicio disminuyó su actividad física.
Esto De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Guanajuato levantada durante el 2021, en la cual se dio a conocer que la amplia mayoría, es decir, un 70% de la población no se ejercitaba, pero del 30% que sí lo hacía, más de la mitad disminuyó su actividad física.
El director de la Comisión Municipal del Deporte de León, Isaac Piña, declaró que el sedentarismo es la cuarta causa a nivel mundial de muerte, esto considerando que la falta de actividad física provoca otro tipo de afectaciones, como diabetes, hipertensión arterial e incluso problemas cardíacos.
Éstos últimos, de acuerdo con la última actualización del INEGI, representaron las principales causas de muerte en México y en Guanajuato.
El grupo de edad más afectado que disminuyó su actividad física durante la pandemia fueron los adolescentes de entre 10 y 14 años, pues un 71% de ellos consideró que sí tuvieron que disminuir su actividad debido al confinamiento.
El sedentarismo se vincula directamente con otros problemas como la obesidad que también contribuye de forma directa a las enfermedades ya mencionadas.
En las conclusiones de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición en Guanajuato se señala como recomendación urgente incentivar salir del sedentarismo para iniciar a realizar actividad física moderada e intensa para así contribuir a una mayor salud nutricional y prevenir enfermedades mortales.
