La educadora perinatal, Judith Pelcastre, nos hace el honor de colaborar nuevamente en nuestra columna SALUD, ella, nos habla en esta ocasión sobre la importancia que tiene la leche materna durante los primeros días y meses de vida del bebé.
“La lactancia materna es el alimento ideal para el recién nacido por todos los beneficios con los que cuenta, como la cantidad de agua, nutrimentos, grasas y azúcares necesarios para el crecimiento, además de que adquiere una inmunización por parte de la madre.
Existen diversas fórmulas en el mercado, pero no tienen la misma composición ni las características. La leche materna es una de las estrategias de salud pública más efectivas para reducir las muertes infantiles. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que 2 millones de muertes podrían evitarse en menores, si se fomentara la lactancia materna, una cifra bastante considerable.
RECOMENDABLE
Lo recomendable es que la leche materna sea el alimento exclusivo para las y los bebés recién nacidos, hasta los primeros seis meses de vida, posteriormente complementaria hasta los dos años de edad.
Este alimento transmite al bebé refuerzos para fortalecer las defensas y prevenir ciertos padecimientos, que complementado con los esquemas de vacunación completos, representan una excelente protección.
Además, la Ley General de Salud contempla la promoción y vigilancia de la lactancia materna al igual que la Ley del Seguro Social, que además facilita su práctica en cuanto a horarios para que la madre tenga acceso a alimentar al recién nacido.
OPCIONES
Una de las opciones para llevar a cabo la lactancia materna, sin pretextos, es mediante la extracción de la leche, la cual se puede mantener refrigerada si la madre requiere guardarla por horarios de la alimentación, traslados al centro laboral, etc. Otro punto importante es que genera un mejor vínculo emocional entre la madre y la bebé o el bebé.
Por último es de vital importancia que durante la lactancia la madre cuide de manera adecuada su dieta, misma que puede solicitar a su médico de cabecera, esto más que nada para evitar los constantes reflujos en el menor, mismos que pueden ocasionar daños considerables en el bebé si es que éstos son constantes.
